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Dica I8: Ações para a Felicidade (Action for Happiness)

Dica I8: Ações para a Felicidade (Action for Happiness)

Que tal se a gente fizesse uma ação por dia, todos os dias do mês, para nos trazer felicidade? É isso que Larissa Maçães propõe nesse vídeo: que a gente comece a partir de hoje.

Existe uma instituição inglesa chamada Action for Happiness (Ações para Felicidade) que desenvolveu um calendário especialmente para este período de quarentena: https://www.actionforhappiness.org/coping-calendar  

Estamos usando esse mesmo calendário e vamos fazer um vídeo por dia pra falar sobre a ação recomendada naquele dia. Assim, a gente cuida da cabeça pra ficar legal. Bora lá!

DIA 30:

DIA 29:

DIA 28:

DIA 27:

DIA 26:

DIA 25:

DIA 24:

DIA 23:

 

DIA 22:

DIA 21:

DIA 20:

DIA 19:

DIA 18:

DIA 17:

DIA 16:

DIA 15:

DIA 14:

DIA 13:

DIA 12:

DIA 11:

DIA 10:

DIA 9:

DIA 8:

DIA 7:

DIA 6:

DIA 5:

DIA 4:

DIA 3:

DIA 2:

DIA 1: 

 

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